22:57
Пробки:   3
$
89.1362
96.8609

Диетолог Фус назвала вредные свойства зеленого чая

29 сентября 2021
3560
1 мин.
Диетолог Фус назвала вредные свойства зеленого чая

Диетолог Светлана Фус назвала основные вредные для здоровья свойства зеленого чая. Напиток может представлять опасность для беременных женщин и людей, страдающих от болезней ЖКТ.

Зеленый чай ценится за большой объем антиоксидантов, танина, минеральных солей, витаминов, относящихся к группе B. Несмотря на такой кладезь микроэлементов, наличие кофеина делает его опасным для беременных, поскольку снижает усвояемость фолиевой кислоты. Аналогичные проблемы он может вызвать у людей с гипертонией и глаукомой.

Диетолог рекомендует употреблять зеленый чай только после еды. Содержащийся в нем танин может мешать усвоению магния и кальция, а также приводить к понижению уровня железа в крови. Напиток способен раздражать слизистую, а значит он вреден для людей с язвой и другими болезнями ЖКТ. Добавлять в него сахар не рекомендуется. Аналогичное требование касается подсластителей, передает интернет-издание «Dni24».

Новости по теме

Медики назвали пять распространенных продуктов, способных защитить от инсульта. Оказалось, чтобы оставаться здоровым, нужно регулярно есть шпинат, курагу, авокадо, вяленые помидоры и кешью. Неправильно питающиеся люди подвержены риску развития пробл...
16 декабря 2021
Медики назвали 5 распространенных продуктов, способных снизить уровень «плохого» холестерина в крови. Для устранения проблемы важно следовать врачебным рекомендациям и не забывать о корректировке питания. Врачи советуют регулярно есть ов...
30 сентября 2021
Специалисты в области питания рассказали о фруктах, кожуру которых не следует отправлять в мусорное ведро, поскольку она может принести пользу человеческому организму. Нередко в ней даже больше полезных элементов, чем в самой мякоти. Одним из та...
27 сентября 2021
Американские ученые назвали продукты, подходящие для улучшения сна людей, борющихся в бессонницей. В перечень попали яблоки, мускатный орех, клюква, миндаль, индейка и батат. Перечисленные специалистами Фонда сна продукты благоприятствуют хорошему о...
24 сентября 2021
Диетолог Марина Степанян с научной точки зрения проанализировала потенциальный вред, получаемый человеком от употребления кофе и чая. Споры об их влиянии на организм не прекращаются долгие годы. Диетолог считает, что продукты нельзя делить на хороши...
24 сентября 2021

Последние новости

Александр Разуваев спрогнозировал укрепление доллара до 100 рублей и снижение ключевой ставки к лету.  Все процессы будут контролируемыми. Свое видение ситуации в экономике России экономист объяснил в интервью изданию «НСН». Банк Ро...
1 июня 2025
В Томской области объем средств населения, накопленный на банковских вкладах, вырос на 17% - до 264 млрд рублей без учета эскроу-счетов. Подобная динамика говорит о желании людей защитить свои деньги от инфляции. Данные привел Банк России. За послед...
31 мая 2025
Произошедшее в последние месяцы укрепление рубля еще не полностью отразилось в инфляции. Положительный эффект продолжит проявляться на протяжении нескольких месяцев. Александр Морозов из Банка России озвучил данные на «Альфа-саммите». Мо...
31 мая 2025
Рейтинговое агентство «Эксперт РА» подтвердило рейтинг максимальной финансовой надежности ООО «СК «Ингосстрах-Жизнь» на уровне ruAAA, прогноз по рейтингу стабильный. За 2024 год компания собрала 29,8 млрд рублей страхов...
30 мая 2025
Национальное Рейтинговое Агентство (НРА) подтвердило кредитный рейтинг Ингосстрах Банка на уровне «А-|ru|» по национальной рейтинговой шкале для Российской Федерации с прогнозом «стабильный». Рейтинг и прогноз банка обус...
29 мая 2025
Журналист: Сегодня мы поговорим о новинках для рыбалки, которые делают процесс не только увлекательным, но и более результативным. В гостях у нас исполнительный директор и совладелец компании «Практик-НЦ». Василий Мельник, исполнительный...
30 мая 2025

Общественная редакция в Томске

Мы разработали способ поддержки региональных независимых сюжетов, волнующих местных жителей. Мы собираемся использовать его для развития "Общественной редакции", нового дома для лучших региональных журналистов.  Чтобы это сделать, мы нуждаемся в вашей помощи.
В рамках проекта планируется дальнейшее построение "Общественной редакции", членами которой становится каждый подписчик с правом голоса. Все важнейшие вопросы в деятельности Редакции решаются путем открытого голосования. Финансирование Редакции осуществляется за счет ежемесячных пожертвований подписчиков. Узнать больше
Потапова Алёна

Директор по развитию
Население
8214886483
Умерли за год
24726321
Родились за год
60831126